妊婦ライフ

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正中線を消す方法3つ!産後と妊娠中では消し方が違うよ!

「妊娠初期から妊娠中期くらいに突然お腹の真ん中に線が!」 妊娠中って色々な体の変化がありますが、いきなりお腹に一本の正中線と呼ばれる線が入ることがあります。 今までキレイだったお腹に、一本の黒っぽい線が入ってしまったことにショッ...
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出産の立ち会いはナシ!ひとりのお産が意外と良かった3つの理由

こんにちは。ヤスコです。 これからお産を控えている妊婦さんにとって、出産は待ち遠しくもドキドキのイベントですよね。 出産の時にはご主人が立ち会う、ご家族の誰かが立ち会うという計画を立てている人もいるでしょう。 しかし、なに...
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産後はおしりが痛いのはいつまで続く?座れない時の対処法を紹介

こんにちは。ヤスコです。 今月自然分娩にて出産したばかりですが、産後はおしりが痛い!そしておしりが痛くて座れない! 出産するまで全然知らなかった。 ちなみに私は会陰切開を行いましたが、膣や肛門周辺がめちゃくちゃ痛くて、まと...
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会陰切開は痛い?痛みはいつまで続く?緩和する方法は?

こんにちは。ヤスコです。 出産して20日が過ぎました。 35歳にして初めての出産を経験した私でしたが、実際の出産が始まるまで出産自体が未知の世界でしたね。 産前は、色んな妄想を膨らませては不安を感じていました。 そん...
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出産怖い!痛みと恐怖を乗り越えるための方法

こんにちは。ヤスコです。 ブログの更新が数日途絶えていましたが、その間に無事に男の子を出産しました。 思えば35歳にして、初の出産には色々な不安があったんですよね。 中でも一番の不安は、出産時の陣痛の痛みが怖い!というもの。 ...
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妊娠中のむくみと便秘解消にキウイが効果的でした

こんにちは。ヤスコです。 臨月に入った妊婦ですが、お腹が大きくなるに連れて一番悩まされたのが便秘とむくみでした。 妊娠7ヶ月頃から、脚のダルさやむくみが気になりだし、それ以降に便秘にも悩まされるようになりました。 そこで積...
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胎動が弱い・少ない・いつもと違うと感じた場合にやるべきこと!

こんにちは。ヤスコです。 現在妊娠38週となり、臨月に入った妊婦です。 妊婦生活もそろそろ終盤となり、まだ妊婦でいたい気持ちと、早く赤ちゃんに会いたい気持が行ったり来たり。 1つの身体の中に、2つの命があるという期間もあと...
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妊婦の運動!ウォーキングするならショッピングモールやスーパーへ!

こんにちは。ヤスコです。 現在は妊娠37週後半、臨月の妊婦となりました。 お腹の大きさもそろそろMAXといった具合ですが、体が重たくって、ついついゴロゴロしがち。 だけど、妊婦さんの中には適度に運動したい!って人もいますよ...
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妊娠中の転倒!妊婦だけど転んだ時に必ずすべきこと

こんにちは。ヤスコです。 不妊治療から月日が経過し、いよいよ臨月に入りました。 現在は生まれてくるのを待つばかりという状態ですが、この10ヶ月の妊娠中にはちょっとしたトラブルにも見舞われました。 その中でも冷や汗をかいたの...
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妊婦だけど妊娠9ヶ月まで着物や浴衣が着られてるよ

こんにちはヤスコです。 現在妊娠9ヶ月になりまして、お腹もボコっと前に出てきてます。 立派な妊婦体型になりました。 私は、去年から茶道のお稽古をはじめたことや仕事柄、今年は着物や浴衣を着る機会に恵まれています。 しか...